"Man lever livet, som man trækker vejret-
trækker man det halvt, så lever man det halvt!"
Østlig Filosof
Hvem kan have glæde af kropsterapi ?
Kropsterapi er for mennesker i alle aldersgrupper, der har brug for hjælp til at arbejde med fysiske og psykiske symptomer og mønstre for at opnå forandring.
Kropsterapi er for voksne, der gerne vil have hjælp til at arbejde med fysiske og psykiske spændinger og ubalancer.
Kropsterapi er for unge, der føler sig pressede, er stressede, som måske har bekymringstanker, og hvor der er brug for grounding, ro og balance.
Kropsterapi er for børn, der af den ene eller anden grund er udfordret. Der kan for eksempel være tale om symptomer som stress, opmærksomheds- og hukommelsesvanskeligheder, søvnproblemer eller selvværdsproblematikker. Det vil Kropsterapi ved Anita Pihl kunne hjælpe med.
.
HVAD
ER
KROPSTERAPI?
Kropsterapi involverer både krop og sind. Det er en effektiv måde til at arbejde med fysiske symptomer og psykiske problematikker.
Ligesom kroppen påvirkes af din psykiske tilstand, påvirkes psyken - tanker, følelser og sindsstemning af, hvordan kroppen har det.
Den kropsterapeutiske behandling tager udgangspunkt i en kombination af samtale og kropsterapeutisk massage. Behandlingen sætter naturligt gang i flere processer og foregår som dybdegående pulserende massage med brug af akurpressur, meridianbanemassage og arbejde med vejrtrækningen.
DIG
Mange børn og unge har det ikke godt indeni. Nogle gange ses det i en udadrettet uhensigtsmæssig adfærd, andre gange som skolevægring, sårbarhed eller overdrevne bekymringstanker som er blevet til angst. Måske har barnet/den unge svært ved at mærke og forstå egne følelser eller at reagere på dem. Hovedet kan være fyldt af bekymringstanker og barnet/den unge føler sig presset. Det kan være krav i skolen, der presser, eller at de sociale relationer, fællesskabet i skole eller hjemme som fx sammenbragt familie, er udfordrende.